Délices et Autres Gourmandises de virginie

21 septembre 2014

Gaufres légères à l'eau pétillante

J'avais une petite envie de gaufres cette après midi, et oui c est l'automne, ici en lorraine pluie au programme du jour Donc voici une recette très sympa et légère en plus ;) pour une dizaine de gaufres 3pp/ 1 gaufre 250gr de farine 22.5 pp2 oeufs 2upp...

Posté par virg54380 à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 septembre 2014

Emincé de veau et ses légumes à l'oriental

Voici une recette testé, au niveau du goût très sympatique, par contre la cuisson de la viande un peu trop sèche Je referais cette recette sans émincer le veau, donc je vous donne le conseil à l'avance Recette pour 2 personnes 11 pp/ personne Ingrédients...

Posté par virg54380 à 10:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 septembre 2014

Parmentier de potimarron

Voici une recette très sympa pour un repas complet du soir Pour 4 personnes 10 pp/ personnes Ingrédients 1 kg de potimarron ou potiron 0pp 700 g de pommes de terres 16pp 80g de gruyère ou comté râpé 8pp 350 g de viande hâchées a 5% 15pp 4cc de beurre...

Posté par virg54380 à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 septembre 2014

Muffins coco/ chocolat sans complexe!!!!!!!

Bonjour à toutes et tous, voici le petit goûter que j'ai préparé pour cette après midi, très facile à réaliser et terriblement délicieux, le tout sans complexe!!!!! Ingrédients : 100g de compote allégée sans sucre ajouté 110 g de fromage blanc 0% 90 g...

Posté par virg54380 à 16:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 septembre 2014

Osso bucco de dinde

Bonsoir, voici ma petite recette réalisé pour le déjeuner, verdict très très sympa ;) Pour 4 personnes, 8pp/ personnes ( weight watcher) 800 g de jarret de dinde 27pp 3 cc d'huile d'olive 3pp 1 oignons 0pp 1 grosse boîte de tomates concassées 0pp 4 carottes...

Posté par virg54380 à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 septembre 2014

Invisible poireaux/carottes, bacon et parmesan

Voici mon repas de midi! un DELICE et en plus c'est léger ;) Je me suis inspiré de la recette du blog lespetitsplaisirsdedoro Pour ceux et celles qui suivent la méthode WW au total 21 pp à diviser par le nombre de part ou 5pp pour un quart Calories :...

Posté par virg54380 à 13:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 septembre 2014

verrines façon tarte aux abricots meringuées

Voici une recette que j'ai réalisé au mois de juillet mais que je n'ai pas pris le temps de publier Et comme en ce moment le soleil et la chaleur revienne, cette recette est très sympa, je l'avoue très gourmande et très sucrée Mais un petit plaisir de...

Posté par virg54380 à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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